Не оперировать переднюю крестообразную связку, а только закачать мышцы. Это возможно?

«Могу ли я продолжать тренировки в хорошем наколеннике и избежать операции?"
Пациенты с поврежденной крестообразной связкой часто задают мне такой вопрос.
Кручение в коленном суставе невозможно компенсировать мышцами, потому что по бокам коленного сустава нет мышц, закачивание которых компенсировали бы нагрузки на скручивание.
Даже если усиленно качать мышцы бедра и голени и носить дорогой наколенник, операция потребуется довольно скоро. По современным данным повреждение более 30 процентов волокон передней крестообразной связки следует оперировать, так как поврежденный передний крест разрывается полностью в течении 2 лет. Обычно крестообразная связка дорывается при незначительной травме в виде подвывиха коленного сустава.
Происходит значительное травмирование менисков и хряща.
Без крестообразной связки мениски разрушаются из-за постоянной перегрузки, вслед за менисками происходит разрушение хряща коленного сустава.
А это уже совсем другая история...