НАДКОЛЕННИК: строение, биомеханика здорового колена, проблемы и причины проблем
Тема интересная! Недаром проблемы надколенника называют “черной дырой ортопедии”. По этому вопросу можно рассказать целый цикл лекций. Если в двух словах, то:
📌1. Для чего нужен надколенник? Это механический блок с самым толстым хрящом в теле. Он способствует переносу огромного количества силы, которую развивает мощная четырехглавая мышца. Раньше делали операции удаления надколенника при его переломах, например. Колено мгновенно уходило в артроз.
📌2. При сгибании в колене
Лёд после артроскопии ❄️
После операции на мениске, связках колена, а также после операции на плечевом суставе необходимо применять холод.
На этом фото мой пациент после пластики ПКС демонстрирует свою смекалку.
‼️Внимание! Так делать нельзя!
Источник холода должен быть температурой от +2 до +5°
Это не лед, а температура нижней полки холодильника.
Холод накладывается на низ надколенника на 10 мин 6 раз в день и чаще.
При нагрузке, после выполнения упражнений, при дискомфорте в суставе необходимо п
Плечевой сустав можно вылечить!
Лечение плечевого сустава собственной плазмой крови и ввод лекарственных препаратов я выполняю под контролем портативного сканера-аппарата УЗИ. УЗИ контроль позволяет наиболее эффективно помочь пациенту при консервативном лечении плеча или после артроскопической операции на плече. ЧТО МЫ ЛЕЧИМ ПЛАЗМОЙ КРОВИ АСР: Разрывы, надрывы связок и мышц. Последствия травм. Воспалительные процессы в суставах и околосуставных областях любых локализаций. Артрит, остеоартрит. Остеоартрозы.
{"items":["5e8ef8869aadc000181fda26","5e8ef88661b29700172dee7a","5e8ef8862d1c4f0017c91936"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"fill","cubeRatio":1.3333333333333333,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":32,"galleryMargin":0,"scatter":0,"rotatingScatter":"","chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":1,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":1,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":1,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":true,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":"SHOW_ON_THE_RIGHT","galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":0,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":50,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":2,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"jsonStyleParams":"","gallerySizeType":"px","gallerySizePx":735,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"themeName":"color_14","value":"rgba(138,138,136,1)"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"targetItemSize":735,"selectedLayout":"2|bottom|1|fill|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":false,"externalInfoHeight":0,"externalInfoWidth":0.5},"container":{"width":735,"galleryWidth":767,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}
